Bọc răng sứ là phương pháp chỉnh nha có tính thẩm mỹ cao, giúp phục hồi khuôn răng đẹp hoàn hảo và tự nhiên. Sau khi sở hữu những chiếc răng sứ trắng đẹp, chắc hẳn ai cũng muốn tìm hiểu các vấn đề cần chú ý, kiêng tránh nhằm giữ cho răng sứ của mình luôn chắc khỏe, bền đẹp lâu dài. Bài viết dưới đây sẽ cung cấp đầy đủ các thông tin trên để giúp bạn có thể chăm sóc răng bọc sứ một cách tốt nhất.
Sau bọc răng sứ bao lâu thì ăn được?
Khi bọc răng sứ, bạn sẽ phải bỏ ra một chi phí làm răng sứ không hề rẻ cho chất liệu răng sứ tốt. Cùng với đó, bạn còn cần dành thời gian cho việc đi lại, thăm khám cũng như phải trải nghiệm cảm giác đau khi tiêm tê, sự khó chịu khi mang răng tạm và thời gian chờ lắp răng ăn nhai khó khăn.
Do đó, ai cũng muốn răng sau bọc sứ luôn được bền đẹp, chắc khỏe lâu dài, không phải làm lại nhiều lần. Để làm được điều này, ngay sau khi bọc răng sứ, trong ngày đầu tiên, bạn phải đặc biệt lưu ý đến những vấn đề sau:
Kiêng ăn nhai trong 1h đầu
Răng sứ sẽ được gắn với trụ răng thật bằng keo dán nha khoa. Hệ thống keo dán hiện nay có thể thể kích hoạt đông cứng nhanh bằng đèn quang trùng hợp với thời gian chỉ khoảng 40s. Tuy nhiên, để đảm bảo lớp keo dán được đông cứng hoàn toàn, bạn nên kiêng ăn nhai hoàn toàn trong 1h đầu để tránh hiện tượng đứt gãy trong lòng răng sứ.
Sau khi gây tê không ăn uống mạnh cho đến khi hoàn toàn hết tê
Nếu bạn được bác sĩ sử dụng thuốc tê trong quá trình bọc răng sứ, tác dụng gây tê có thể kéo dài trong vài giờ sau khi thực hiện thủ thuật. Trong thời gian này, cảm giác ở răng và mô mềm chưa chuẩn, bạn có thể bị bỏng hoặc nhai hay cắn làm rách, tổn thương môi lưỡi dẫn đến viêm loét trong thời gian dài gây cảm giác khó chịu. Vì vậy, bạn nên tránh uống nước nóng hoặc nhai thức ăn mạnh trong thời gian này.
Tránh ăn đồ quá nóng, lạnh
Đối với những răng còn tủy, quá trình mài răng gốc trước khi gắn sứ có thể gây nhạy cảm và dẫn đến hiện tượng ê buốt sau khi bọc. Do đó, khi răng vừa mới bọc sứ, bạn nên tránh ăn những đồ ăn, đồ uống nóng lạnh như nước giải khát bỏ trong tủ lạnh, hoa quả lạnh, kem, cháo, canh nóng,… để hạn chế tình trạng này.
Không được cắn đồ quá cứng và ăn những loại thực phẩm dai, dính
Trong ngày đầu tiên sau khi bọc răng, mối liên kết giữa răng sứ và trụ chân răng chưa thực sự đủ mạnh để chống lại những tác động ăn nhai lớn. Bởi vậy, bạn cần tránh ăn thực phẩm quá cứng hoặc quá dai như các loại hạt, kẹo cao su, củ quả cứng như ổi, cà rốt,… vì chúng dễ làm đứt gãy liên kết giữa răng sứ và cùi răng thật, khiến răng sứ dễ bị bong, bật, sứt mẻ.
Sử dụng chỉ nha khoa và chải răng nhẹ nhàng
Việc làm này giúp vệ sinh răng miệng sạch sẽ, tránh thức ăn giắt và đọng lại, đặc biệt là ở khu vực răng vừa bọc sứ.
Súc miệng bằng nước ấm để vệ sinh răng miệng
Bạn có thể dùng nước muối sinh lý ấm hoặc các loại nước súc miệng chứa chlorhexidine trong 1 tuần đầu sau khi bọc răng sứ để vệ sinh, giữ sức khỏe răng miệng tốt.
Xem thêm: Bọc răng sứ bị nhức phải làm sao? Các giảm ê buốt hiệu quả
Bọc răng sứ nên ăn gì và kiêng gì?
Thông thường, từ ngày thứ 2 sau khi bọc răng sứ, bạn đã có thể ăn nhai bình thường. Tuy nhiên, trong những ngày đầu vừa bọc sứ, răng còn khá yếu, chưa được tích hợp và phối hợp dẻo dai với phần xương và mô mềm. Do đó, bạn nên có một chế độ ăn uống lành mạnh, tránh các thực phẩm có hại nhằm làm quen với răng mới và giúp răng ổn định, bền vững trên cung hàm.
Bạn nên lựa chọn các thực phẩm dưới đây cho chế độ ăn của mình:
Thực phẩm mềm, lỏng, được nấu chín kỹ, dễ nuốt để không cần dùng quá nhiều lực nhai như súp, cháo, sữa, nước ép trái cây,..
Thực phẩm giàu canxi và sắt giúp răng khỏe mạnh, cứng chắc như các loại sữa không béo hoặc ít béo, pho mát, cá biển, trứng, thịt nạc, rau xanh, đậu phụ,…
Thực phẩm giàu vitamin C giúp nướu luôn khỏe mạnh, phòng ngừa các bệnh lý về răng miệng như cam, quýt, bưởi, cà chua,…
Bên cạnh đó, bạn cũng cần tránh các loại thực phẩm có hại sau trong những ngày đầu sau khi làm răng sứ:
Thực phẩm quá cứng, sắc nhọn, dính: Răng sứ có độ cứng bằng và thậm chí lớn hơn răng thật nhưng xét về độ dẻo dai và lực đàn hồi thì không bằng do không có buồng tủy. Do đó, răng sứ sẽ dễ bị vỡ, mẻ hơn răng thật dưới tác động, lực cắn mạnh, đặc biệt là với những chiếc răng vừa mới bọc và chưa ổn định. Vì vậy, để tránh làm hỏng chiếc răng bọc sứ mới của mình, bạn cần tránh những loại thực phẩm cứng như các loại hạt, trái cây, rau củ cứng,…
Đồ ăn quá nóng hoặc quá lạnh: Những thực phẩm này sẽ làm tăng độ nhạy cảm của răng mới bọc sứ, có thể gây ra hiện tượng ê buốt răng khiến bạn khó chịu.
Thức ăn chứa nhiều đường như bánh, kẹo, chocolate,…: Thực phẩm chứa nhiều đường sẽ gây ảnh hưởng không tốt cho răng miệng, kể cả đối với răng sứ. Đặc biệt sau khi vừa bọc răng sứ, bạn cần tránh tối đa các loại bánh kẹo cứng và dai.
Đồ uống có gas, có tính acid: Mão sứ đã bao phủ toàn bộ thân răng nhưng khu vực ranh giới giữa mão sứ và răng thật là khu vực đặc biệt. Những loại đồ uống này có thể len lỏi vào trong mão sứ, lâu ngày gây đổi màu răng sứ và phá hỏng mô răng bên trong.
Hút thuốc lá: Thuốc lá là tác nhân gây mảng bám màu, khiến răng sứ bị vàng ố, xỉn màu gây mất thẩm mỹ. Vì vậy, bạn nên hạn chế hoặc bỏ thuốc lá nếu có thể sau khi bọc răng sứ để giúp cho răng được trắng đẹp, lâu bền, đồng thời hạn chế nguy cơ gặp các bệnh lý răng miệng khác như hôi miệng, viêm nướu, viêm nha chu.
Bài viết chi tiết: Hướng dẫn chế độ ăn uống sau khi bọc răng sứ
Lưu ý khác sau khi bọc răng sứ
Những vấn đề cần tiếp tục kiêng tránh lâu dài
Sau khi răng sứ đã liên kết tốt và ổn định trên cung hàm, bạn có thể trở lại ăn uống một cách thoải mái những thứ mình thích. Tuy nhiên, bạn vẫn nên duy trì cho mình một chế độ ăn uống lành mạnh cho răng miệng.
Mặc dù răng sứ là nhân tạo và không thể bị sâu, bạn vẫn có thể gặp phải các bệnh về nướu răng và các răng bên cạnh vẫn có nguy cơ bị sâu. Vì vậy, để bảo vệ tốt sức khỏe răng miệng và giúp răng sứ luôn bền đẹp, bạn hãy hạn chế ăn thực phẩm giàu tinh bột và chứa nhiều đường như khoai tây chiên, kẹo,… và tránh các loại thực phẩm không tốt cho răng sứ như thực phẩm quá cứng, dai, quá lạnh, quá nóng, thực phẩm có màu,…
Nếu bạn thường ăn những thực phẩm không tốt cho răng, bạn hãy cố gắng giảm dần và hạn chế tối đa để đảm bảo răng miệng luôn khỏe mạnh, không chỉ đối với răng sứ mà cả răng thật của bạn.
Bên cạnh đó, bạn cũng cần từ bỏ các thói quen không tốt cho răng bọc sứ như nghiến răng, dùng răng để cắn bút, cắn chỉ, bật nắp chai,… Thực hiện những điều này sẽ khiến răng sứ của bạn bị hỏng nhanh chóng và bạn sẽ phải thay thế nó sớm hơn dự định.
Những vấn đề lưu ý khi chăm sóc
Ngoài việc tránh những loại thực phẩm và thói quen sinh hoạt xấu, chăm sóc đúng cách cũng đóng vai trò rất quan trọng trong việc duy trì răng sứ của bạn được bền chắc, khỏe đẹp. Dưới đây là một số hướng dẫn vệ sinh răng miệng mà bạn có thể tham khảo:
Đánh răng ít nhất 2 lần/ ngày: Sử dụng kem đánh răng có chứa lượng fluor thích hợp và bàn chải đánh răng lông mềm để vệ sinh răng. Khi chải răng, bạn hãy đặt bàn chải ở góc 45 độ so với nướu và chải nhẹ nhàng cả mặt ngoài, mặt trong của răng theo chiều dọc, không chải răng theo chiều ngang. Bạn cần đảm bảo chải tất cả các bề mặt răng, kể cả các góc xa nhất.
Thay bàn chải định kỳ 3 – 4 tháng/lần: Điều này nhằm hạn chế tạo môi trường thuận lợi cho vi khuẩn có hại tích tụ và gây bệnh cho răng miệng.
Dùng chỉ nha khoa 1 lần/ ngày, đặc biệt là xung quanh khu vực thân răng nơi tiếp xúc với nướu: Bạn cần dùng chỉ nha khoa để làm sạch khoảng trống giữa các răng – nơi bàn chải đánh răng không thể tiếp cận được. Tránh sử dụng tăm vì tăm có kích thước lớn, cứng và sắc nhọn, nếu đưa vào kẽ răng sẽ làm tổn thương nhú lợi, chảy máu viêm nhiễm vùng lợi, tụt lợi, làm mòn cổ răng.
Súc miệng bằng nước súc miệng kháng khuẩn: Sử dụng nước súc miệng kháng khuẩn mỗi ngày giúp làm sạch thức ăn và mảnh vụn còn sót lại, giảm sự tích tụ của các mảng bám và ngăn chặn vi khuẩn có hại gây bệnh răng miệng.
Thăm khám nha sĩ thường xuyên: Khám và làm sạch răng định kỳ là điều cần thiết để duy trì và bảo vệ sức khỏe răng miệng tốt dù bạn có bọc răng sứ hay không. Bạn nên đến nha khoa thăm khám định kỳ 6 tháng/ lần để bác sĩ có thể theo dõi, kiểm tra sức khỏe răng miệng, phát hiện kịp thời các vấn đề nếu có và từ đó có các biện pháp chăm sóc, xử lý phù hợp.
Lưu ý về những vấn đề phát sinh
Khi mới bọc răng sứ, bạn có thể gặp phải một số tình trạng như ngứa ở vùng nướu, ê buốt nhẹ, vùng lợi bị đổi màu hay cảm giác không kiểm soát được răng sứ. Những hiện tượng trên là hoàn toàn bình thường và sẽ mất dần sau thời gian ngắn, không gây ảnh hưởng đến sức khỏe nên bạn hoàn toàn không cần quá lo lắng.
Tuy nhiên, nếu các vấn đề này kéo dài không giảm, có xu hướng nặng lên, hoặc răng bọc sứ của bạn phát sinh những vấn đề nghiêm trọng hơn như mão sứ bị cộm, sứt mẻ, răng sứ lỏng lẻo, bị bong ra, hôi miệng, phản ứng dị ứng (đối với răng sứ kim loại),… bạn cần đến ngay cơ sở nha khoa để thăm khám sớm. Bác sĩ sẽ kiểm tra lại tình trạng của răng sứ, phát hiện chính xác nguyên nhân gây ra các vấn đề này và có biện pháp điều chỉnh kịp thời, phù hợp nhất dành cho bạn.
Để bọc răng sứ đạt hiệu quả cao đồng thời giảm nguy cơ gặp phải các biến chứng trên, điều quan trọng nhất là bạn cần chọn cho mình một địa chỉ nha khoa uy tín để thực hiện phục hình răng. Nha khoa cần có đội ngũ y bác sĩ có trình độ chuyên môn cao và giàu kinh nghiệm để quy trình bọc răng sứ được thực hiện đúng kỹ thuật và chuẩn xác. Đồng thời, các thiết bị tại nha khoa cần đạt chuẩn, tiên tiến, hiện đại để đảm bảo chất lượng trong quá trình điều trị và chế tác răng sứ.
Xem chi tiết lưu ý sau khi bọc răng sứ – Tư vấn của TS.BS Nguyễn Phú Hòa trong chương trình Cùng bạn sống khỏe VOV2
Nha khoa Phú Hòa – Địa chỉ bọc răng sứ uy tín, hiệu quả
Nha khoa Quốc tế Phú Hòa là một trong những địa chỉ đáng tin cậy cho những ai đang có nhu cầu bọc răng sứ. Được thành lập từ năm 2005, trong suốt 20 năm hoạt động vừa qua, nha khoa đã đồng hành cùng hơn 100.000 khách hàng, trở thành điểm đến tin tưởng trong việc chăm sóc sức khỏe răng miệng, đem lại nụ cười tự tin, rạng rỡ cho mọi người.
Đứng đầu nha khoa Phú Hòa là TS.BS Nguyễn Phú Hòa – người đã đạt được nhiều thành tích lớn trong lĩnh vực nha khoa trong nước và quốc tế:
- Thủ khoa cao học khoa Nha Đại học Victor Segalent Bordeaux 2 – Cộng hòa Pháp năm 2004.
- Từng là bác sĩ Viện Răng Hàm Mặt Trung Ương.
- Nguyên bác sĩ – giảng viên Đại học Y Hà Nội.
- Thành viên Hiệp hội Nha khoa Hoa Kỳ ADA – American Dental Association.
- Thành viên Hiệp hội cấy ghép Implant quốc tế ICOI.
- Bảo vệ thành công luận án Tiến sĩ Răng Hàm Mặt tại Đại học Y Hà Nội năm 2015.
- Là bác sĩ đầu tiên đạt chuẩn danh hiệu Diamond của tổ chức Invisalign Hoa Kỳ.
- Là chuyên gia của VOV2 – Cùng bạn sống khỏe.
- Là chuyên gia của VTV1 – Bản tin Y Tế 24h.
- Trắng bóng và trong tự nhiên.
- Form răng hiện đại, cấu trúc răng chuẩn xác, chụp mão sứ khít sát với cùi răng.
- Hạn chế tối đa việc mài răng thật, mài không vượt quá tỷ lệ chuẩn 2mm, không xâm lấn tới tủy xương.
- Khả năng chịu lực cao và ăn nhai như răng thật, thoải mái ăn những món mình thích.
- Thời gian phục hình nhanh chóng.
- Độ bền lâu dài, ổn định nhiều năm, có loại cao cấp bảo hành trọn đời
Bọc răng sứ mang lại hiệu quả thẩm mỹ cao, nhưng để bảo vệ răng sứ và sức khỏe răng miệng nói chung, việc chăm sóc răng miệng đúng cách là vô cùng quan trọng. Sau khi bọc răng sứ, bạn nên tuân thủ chỉ định của nha sĩ, lựa chọn thực phẩm phù hợp và duy trì thói quen vệ sinh răng miệng hàng ngày.
