Tẩy trắng răng chính là liệu pháp nha khoa mang đến nụ cười tự tin, trắng sáng. Tuy nhiên những thắc mắc được đặt ra là “Tẩy trắng răng bao lâu thì ăn được?” và “Nên ăn những thực phẩm gì sau khi tiến hành phương pháp trên?” Hãy cùng đi tìm lời giải đáp thông qua bài viết dưới đây nhé.
Mục lục
THẾ NÀO LÀ TẨY TRẮNG RĂNG?
Tẩy trắng răng được biết đến là công thức làm đẹp mang đến màu sắc trắng sáng cho người dùng. Bằng việc sử dụng các chất oxy hóa có tính tẩy cùng công nghệ ánh sáng hiện đại, bạn sẽ sở hữu ngay cho mình nụ cười tự nhiên, không còn các vết ố vàng, xỉn màu như trước. Với tính hiệu quả tức thời cùng giá thành hợp lý, kỹ thuật này rất được yêu thích và ưa chuộng hiện nay.
Tẩy trắng răng là thế nào?
TẨY TRẮNG RĂNG BAO LÂU THÌ ĐƯỢC ĂN ĐƯỢC?
Theo như những chia sẻ từ các chuyên gia về lĩnh vực nha khoa, chế độ kiêng ăn sau quá trình tẩy trắng diễn ra như sau:
- Bạn cần kiêng ăn 2 tiếng sau khi tẩy trắng. Trong suốt quá trình đó, bạn chỉ nên uống nước lọc ở nhiệt độ trung bình.
- Trong vòng 24 giờ đầu tuyệt đối không ăn các đồ nóng hoặc lạnh và thực phẩm có tính axit cao. Điều này sẽ khiến răng ê buốt do vẫn chúng vẫn còn nhạy cảm.
- Trong suốt 48 đến 72 giờ sau tẩy trắng, bạn cần hạn chế các thức ăn đậm màu. Chỉ nên sử dụng các thực phẩm màu trắng.
- Hạn chế rượu bia, thuốc lá từ 3 đến 5 ngày
NÊN ĂN GÌ SAU KHI TẨY TRẮNG RĂNG?
Dưới đây là danh sách những thực phẩm cần bổ sung qua quá trình tẩy trắng nhằm giúp bảo vệ màu sắc răng cũng như sức khỏe răng miệng.
CÁC LOẠI THỰC PHẨM TRẮNG
Hãy ăn những loại thực phẩm trắng, không màu như thịt gà, cá, phomai trắng hoặc sữa chua, cháo,.. Điều này sẽ giúp răng bạn giữ được màu sắc trắng tự nhiên lâu hơn cũng như hạn chế tối đa khả năng bị nhiễm màu cho răng.
CÁC LOẠI HẢI SẢN
Đây là những thực phẩm được các bác sĩ nha khoa khuyên dùng nhằm cung cấp vitamin D cũng như Canxi hỗ trợ cho quá trình phục hồi, giúp răng chắc khỏe hơn.
NƯỚC LỌC TINH KHIẾT
Thay vì sử dụng các đồ uống có màu thì uống nước tinh khiết vẫn được xem là giải pháp tối ưu nhằm tăng cường nước bọt giúp hạn chế tình trạng sâu răng, viêm nhiễm nướu. Đồng thời, hỗ trợ tối đa việc bảo vệ màu sắc cho răng.
Tham khảo: tẩy trắng răng có hiệu quả không
Tham khảo: có nên làm cầu răng sứ không
RAU CỦ ÍT MÀU
Bổ sung chất xơ thông qua các loại rau củ như súp lơ trắng, củ cải, nấm, cải thảo,.. sẽ là phương pháp tối ưu giúp bảo vệ hàm răng trắng sáng sau quá trình tẩy răng.
KHÔNG NÊN ĂN GÌ SAU KHI TẨY TRẮNG RĂNG?
Bên cạnh bổ sung các thực phẩm đúng theo thời gian dặn dò của bác sĩ. Bạn cũng nên kiêng sử dụng các loại thức uống như trà đậm, cafe hoặc nước ép có màu. Ngoài ra, hạn chế tối đa các loại nước sốt, socola cũng như rượu bia và đặc biệt là thuốc lá. Tất cả những thực phẩm trên sẽ khiến răng bạn bị đổi màu nhanh chóng khi chưa kịp tái tạo và phục hồi.
Như vậy, những chia sẻ trên đã giải đáp thắc mắc cho câu hỏi “Tẩy trắng răng bao lâu thì ăn được?” của rất nhiều khách hàng hiện nay. Và nếu vẫn còn băn khoăn, lo lắng về địa chỉ nha khoa uy tín, hãy liên hệ ngay với Nha khoa Quốc tế Phú Hòa. Với đội ngũ bác sĩ chuyên nghiệp cùng trang thiết bị và công nghệ hiện đại, chúng tôi tự tin mang đến những giải pháp chuẩn y khoa trong việc điều trị vấn đề về răng miệng, đặc biệt là tẩy trắng răng.
Nha khoa Quốc tế Phú Hòa
Website: https://nhakhoaquoctephuhoa.vn/
Hotline: 0962091936
